"Aminteste-ti de cele 3 reguli ale fericirii:
1) Curata-ti inima de ura, frica, egoism!
2) Simplifica-ti viata si fa-o mai frumoasa!
3) Daruieste mai mult si asteapta mai putin!"
„Cel mai bun vaccin impotriva bolilor infectioase comune este o dieta adecvata.” (Organizatia Mondiala a Sanatatii)

Monday, March 18, 2013

Cele 5 exercitii tibetane ale intineririi

Exista un set de exercitii care repetat zilnic cu regularitate, are proprietatea de a intineri si insanatosi practicantii. Mai mult de atat, intreg setul nu ia mai mult de 20 de minute.
Succes la practica !





Multumesc Cybershamans !
http://cybershamans.blogspot.ro/2009/02/cele-5-tehnici-tibetane-ale-intineririi.html


... si o versiune de practica :

No comments:

Total Pageviews